寝坊して午後から出勤。自転車でいこうとしばらく乗っていったらクランクが緩んだので引き返した。 FDの調子もいまいちなので帰ってきてから調整。 BBの軸長を113mmから118mmにしないとうまくチェーンラインが出ないっぽい。 探しにいかないと。 65.8kg/15.4%